症状の出現や重症度には個人差が大きく存在します。
更年期症状とは女性ホルモンのバランスが崩れることで引き起こされるさまざまな症状を指します。症状の出現や重症度には個人差が大きく存在します。この状態は、暇であることや怠けているからといったこととは何の関係もありません。重要な病気であるため、家族や友人にしっかりと理解してもらい、支援を受けることが必要です。
女性ホルモンの分泌が減少することで引き起こされるため、個人差が大きく症状の出現や重症度にも差があります。
症状の種類や重症度、個人の体質やライフスタイルによって異なりますが、主に下記のような方法で改善を目指します。
女性ホルモンの分泌が減少することが原因であるため、ホルモン補充療法が一般的に用いられます。
ホルモン補充療法には、経口薬やパッチ、クリームなどがあります。
ホルモン補充療法が適さない場合には、非ホルモン療法が用いられます。抗うつ薬や抗不安薬などがあります。
ホルモン補充療法や非ホルモン療法と併用して、生活習慣の改善が行われます。適度な運動、バランスの良い食事、十分な睡眠などが有効です。
プラセンタや大豆イソフラボンなど、天然成分のサプリメントが用いられることもあります。
